Over mij
Gerda Moonen
Chi move
~
Op een natuurlijke manier je gezondheid verbeteren door middel van gerichte lichaams-beweging.
~
Over mij
Even voorstellen, ik ben Gerda Moonen en woon in Rijnsburg. Sinds 2007 geef ik les en sinds 2008 heb ik een aparte lesruimte aan huis.
Ik ben gecertificeerd Chi Neng® Qigong instructeur level 1 (2007), level 2 (2009) en Chi Neng® Qigong instructeur voor kinderen en sinds 14 juni 2020 level 3 instructeur.
Voorjaar 2024 de cursus Spine Qigong gevolgd bij Inge Duyts. Geweldige oefeningen om rugproblemen te voorkomen of te verhelpen.
Ik ben aangesloten bij het Chi Neng® Qigong instituut.
Ik las over een Chinees ziekenhuis, waar men alleen door middel van beweging behandeld werd. Er werden geen operaties uitgevoerd of medicatie verstrekt. Ongelofelijk, is dit echt waar? Kan dit? Ja het kan en er zijn goede resultaten!
Het boek uit de bibliotheek meegenomen en dezelfde dag oefenen vanaf de plaatjes uit het boek. Na een week was ik verbaasd, er gebeurde wat met je lijf. Echt? Verbeelding? De tijd zal het leren! Boek, video en Cd’s besteld.
Ik ben nooit meer met oefenen gestopt. Je gunt jezelf elke dag even rust. Lichaam en geest worden sterker.
Groot voordeel; op een natuurlijke manier je gezondheid verbeteren door middel van gerichte lichaamsbeweging.
Chi Neng® Qigong is vooral voelen, ervaren. Hoe meer je het doet, hoe meer je ervoor terug krijgt. Moeilijk uit te leggen, hierin lijkt het op een diner. Je kunt de ander vertellen wat je hebt gegeten, maar wil je weten hoe het smaakt, dan zul je moeten proeven, ervaren.
